Cum scapam de riduri?

Care e cea mai buna metoda sa scapi de riduri? Sunt mai multe lucruri pe care le poti face – dar cel mai eficient este masajul facial. Un asemenea masaj nu este numai relaxant, dar este si un real ajutor. Daca iti faci masaj facial in mod regulat, iti vei ajuta muschii fetei sa se relaxeze si vei stimula vasele de sange. Impreuna, vor preveni formarea de noi linii de tensiune si astfel nu iti vor mai aparea riduri.

Desi poate fi placut sa iti faci astfel de masaje la salon sau spa, nu ai intotdeauna timp pentru o programare. Din fericire, este destul de usor sa iti faci un masaj chiar la tine acasa.

Urmareste acesti pasi simpli pentru un masaj care te va relaxa si infrumuseta in acelasi timp:

1. Primul pas este sa iti speli fata folosind un scrub pentru fata. Poate fi un produs cosmetic sau o masca facuta in casa.
2. Spala-ti tenul cu apa rece si tamponeaza-l cu un prosop curat.
3. Loveste-ti usor toata fata, incepand de la gat.
4. Miscarile trebuie sa fie circulare, dinspre gat spre frunte.
5. Apasa pe tample si freaca timp de 2-3 minute.
6. Foloseste podul palmei si aplica miscari circulare pe obraji.
7. Fa acelasi miscari sub barie, pentru a preveni aparitia “barbiei-duble”.
8. Pentru a indeparta tensiunea din frunte si a sinusilor, foloseste degetul aratator si mijlociu si apasa cu fermitate.
9. Repeta miscarile in timp ce cobori in zona ochilor si a nasului.
10. Acelasi procedeu aplica-l si pentru centrul fruntii.
11. Aplica acest masaj facila o data pe saptamana, pentru 10-15 minute pentru cel mai bun rezultat.

Taguri: masaj-facial, riduri, scrub-facial,