Sani mai mari

Pentru multe dintre noi, sintagma “sani mai mari” aduce cu sine un mic oftat, fiind ceva pe care ni l-am dori. Vestea cea buna este ca silicoanele nu sunt singura metoda pentru a avea sani mai mari. Ultimele studii au aratat ca alimentatia dar si un masaj corespunzator pot avea efecte miraculoase asupra sanilor nostri.

Alimentatia este foarte importanta pentru frumusetea sanilor. Chiar daca alimentele mai putin sanatoase, fast-food-urile sau dulciurile par ca ar avea efect de marire a sanilor, de fapt ele predispun la ingrasare, astfel ca si glanda mamara se umple de tesut adipos, marindu-si volumul. Totusi, acest lucru inseamna ca si tu o sa iti maresti volumul! In plus, si fermitatea sanilor este afectata in acest caz.

Anumite alimente, cum sunt si cele care contin fitoestrogeni, produc cresterea sanilor fara a le afecta fermitatea, actionand la nivelul tesutului glandular, ci nu prin cresterea depozitelor adipoase. Aceste alimente sunt cele care contin antioxidanti: peste, nuci neprajite si alune, fructe si legume (contin vitamina C, cel mai cunoscut antioxidant), morcov, marar, cereale integrale. Uleiul de masline si germenii de soia sunt de asemenea cunoscute pentru efectele lor benefice asupra glandei mamare. In plus, toate aceste alimente protejeaza impotriva cancerului de san prin continutul lor crescut in antioxidanti.

Pe langa dieta, mai puteti sa apelati si la masaje. Se cunoaste deja faptul ca masajul are efecte pozitive asupra organismului, ajutand la tonifierea tesuturilor si astfel contribuind la buna lor functionare prin cresterea aportului sanguin. In ceea ce priveste cresterea sanilor, s-a constatat ca masajul acestora le sporeste cresterea, mai ales daca este realizat cu uleiuri care ajuta la cresterea sanilor, precum uleiul de germeni de grau sau uleiul de marar.

Se recomanda sa masati de trei ori pe zi sanii cu unul din aceste uleiuri, timp de 10 minute, 3 saptamani consecutive, apoi faceti pauza o saptamana si reluati masajul. Se considera ca rezultatele incep sa apara dupa doua luni. In primele saptamani este posibil sa simtiti dureri la nivelul sanilor, dureri ce denota inceperea proceselor de crestere. Daca aceste dureri se dovedesc a fi persistente si foarte acute este este mai bine sa renuntati si sa cereti sfatul medicului inainte de utilizarea acestor produse.

Daca iti doresti sani mai mari dar teama de bisturiu sau neincrederea in operatiile estetice te-au oprit pana acum, nu ai niciun motiv sa nu incerci aceste alternative. O alimentatie sanatoasa si masajul iti pot aduce rezultatele pe care ti le-ai dorit intotdeauna!

Taguri: alimentatie-echilibrata, marirea-sanilor, masaj, operatii-estetice, sani-mai-mari, silicoane,