Adrian Dumitrascu lanseaza a cincea editie a bootcamp-ului de fitness “Survival of the fittest”
Daca ar fi sa alegem trei cuvinte care il caracterizeaza cel mai bine pe Adrian Dumitrascu, Instructor de Fitness si Antrenor Personal, am
[...]
Sporty
Sporty – Mens sana in corpore sano! Arata bine si simte-te bine! Invata cum sa slabesti sanatos si cum sportul nu te ajuta numai sa fii in forma, ci si sa ai o stare de spirit foarte buna! Si nu uita…trebuie sa te si relaxezi!
Iubeste-ti V-ul! – Prima platforma educationala cu privire la sanatatea intima feminina
Agentia de comunicare enTourage Communications lanseaza campania de informare si educare cu privire la sanatatea intima a femeii: „Iubeste-ti V-ul!”. Plecand de
[...]
Slabeste rapid printr-un somn odihnitor
Patru ingrediente sunt necesare pentru un tonus bun si un corp de invidiat: activitatea fizica, alimentatia, consumul de apa si odihna. Daca in
[...]
Ce controale de rutină îți depistează cancerul la sân
Din momentul începerii vieții sexuale, femeile trebuie să meargă periodic la control ginecologic, pentru a depista orice anomalie care îi poate pune în
[...]
De ce trebuie ținut cont când cumpărați o bicicletă
În ultima perioadă, din ce în ce mai multă lume a început să se deplaseze cu bicicleta. Unii sunt îndeajuns de curajoși încât
[...]
Sfaturi si tehnici pentru un somn profund
Lumea alerta in care traim, stresul pe care il acumulam la serviciu ori lipsa activitatilor fizice sunt doar cateva dintre cauzele care pot
[...]
Antrenorul de la Neatza, Florin Neby ne explică de ce ne îngrăşăm în perioada postului
Prin tradiţia sa, postul Crăciunului implică o curăţare a sufletului, dar şi a trupului. Este un moment foarte bun să avem grijă de
[...]
Top 3 metode de relaxare
Poti scapa foarte usor de stres prin diversificarea activitatilor pe care le faci. Fiecare ora de stres si agitatie trebuie rasplatita cu metode
[...]
Conteaza cand mananci, nu doar ce mananci!
Prevenirea obezitatii si lupta impotriva greutatii corporale excesive necesita un regim alimentar echilibrat, insa si momentul consumului de alimente joaca un rol important,
[...]
Scapa de stres in doar cateva minute!
Stresul este una din principalele cauze pentru multe tulburari care afecteaza populatia, la nivel individual este resimtit intr-o masura mai mica sau mai
[...]