Afla ce vaccinuri trebuie sa faci inainte de plecare in vacanta pentru a sta fara griji
Iti doresti sa calatoresti cat mai des si in cat mai multe locuri? Fiecare calatorie te imbogateste, te schimba si iti aduce amintiri
[...]
CategorySporty
Sporty – Mens sana in corpore sano! Arata bine si simte-te bine! Invata cum sa slabesti sanatos si cum sportul nu te ajuta numai sa fii in forma, ci si sa ai o stare de spirit foarte buna! Si nu uita…trebuie sa te si relaxezi!
Vrei sa arati cu 20 de ani mai tanara fara operatii estetice? Iata ce trebuie sa faci
In urma experimentelor facute pe nu mai putin de 600 de persoane cu varste cuprinse intre 50 si 70 de ani, cercetatorii de
[...]
Un pahar cu bere pe zi poate reduce cu 31% incidenta bolilor de inima
Un pahar cu bere baut in fiecare zi poate avea un aport important in prevenirea bolilor cardiace, arata un studiu efectuat în Laboratoarele
[...]
Alimentele bogate in crom alunga pofta de dulce
Studii medicale au demonstrat ca pofta acuta de dulciuri este determinata de carenta de crom din organism. Daca esti la dieta dar nu-ti
[...]
25 de motive pentru a spune NU zaharului
Ne place gustul dulce inca din primii ani de viata si cu greu ne putem dezvata de el pentru ca asemenea nicotinei, de
[...]
Trezeste-te cu un zambet – primii pasi pentru o dimineata superba
Primii pasi facuti la prima ora a diminetii sunt cei mai importanti. Modul in care iti incepi ziua iti va afecta atat starea
[...]
Regimul mediteranean păstrează mai multă vreme creierul tânăr
Regimul mediteranean previne într-o oarecare măsură îmbătrânirea capacităţilor cerebrale. Odată cu înaintarea în vârstă apar tulburări cognitive, care afectează procese importante ca memoria,
[...]
Top 5 activitati de weekend cu buget redus
Weekendul reprezinta acea parte a saptamanii dedicata odihnei si relaxarii si de aceea toti il asteapta cu nerabdare. Cu toate ca esti obosit
[...]
30 minute de miscare pe zi, scade riscul de cancer la san!
Benefica pentru sanatate in general, activitatea fizica se dovedeste deosebit de eficienta impotriva cancerului la san, s-a comunicat la o conferinta europeana organizata
[...]
Cât de periculoase sunt schimbările bruște de temperatură – Dr. Florin Ioan Bălănică
În ultimii ani, cele 4 anotimpuri cu care eram obișnuiți s-au transformat în două. De asemenea, zilelecălduroase de vară alternează brusc cu zile
[...]