|
Nu te astepta sa ai coapse fine si tonifiate fara ceva efort. Combina exercitiile de...Citeste tot »
|
|
|
Nu exista un moment mai bun sa începi sa fii activ decât prezentul. Indiferent de...Citeste tot »
|
|
|
|
Tonifierea picioarelor trebuie sa fie un aspect foarte important in sesiunile noastre de antrenament atat...Citeste tot »
|
|
|
Pedometrul este un instrument foarte util atunci cand vrei sa-ti monitorizezi activitatea fizica, in special...Citeste tot »
|
|
|
Straturile adipoase de pe solduri, supranumite si “aripioare” sunt o portiune a corpului pe care multe...Citeste tot »
|
|
|
A venit vara si acest anotimp presupune sa purtam haine subtiri, vaporoase si de multe...Citeste tot »
|
|
|
Daca ar trebui sa alegi intre o bicicleta si un stepper, pentru ce ai opta?...Citeste tot »
|
|
|
Exercitiile de fitness vor fi mult mai interesante si placute daca le faci impreuna cu...Citeste tot »
|
|
|
Acum ca a venit sezonul in care putem sa mergem la mare sau la strand...Citeste tot »
|
|
|
Sa recunoastem, a te mentine in forma este sanatos, iar rezultatele pozitive iti aduc satisfactii...Citeste tot »
|
|
|
Timpul atrage dupa sine efecte nedorite in ceea ce priveste frumusetea si sanatea tenului. Odata...Citeste tot »
|
|
|
Cand te privesti in oglinda iti zambesti complice, cu multumirea de a descoperi o femeie...Citeste tot »
|
|
|
Poate te vei intreba de ce “abdomen atragator” si nu “abdomen perfect”… ei bine, cred...Citeste tot »
|
|
|
Gimnastica Intima Kriston este recomandata de medici, terapeuti, moase si este obligatorie daca vrei sa...Citeste tot »
|
|
|
Cupa 1, cea mai importanta competitie scolara sportiva din sectorul 1, a recompensat ieri, in...Citeste tot »
|
|
|
In prag de vara suntem preocupate mai mult ca oricand de silueta noastra si ce...Citeste tot »
|
|
|
Specializat in fitness de peste 23 de ani, Grupul Moving este prezent in peste 125...Citeste tot »
|
|
|
Conceptul de spinning ca forma de exercitiu cardio de grup este relativ nou, fiind pentru...Citeste tot »
|
|
|
Odata cu venirea verii, ne asteapta pantalonii si fustele scurte, costumele de baie. Dar probabil...Citeste tot »
|
|
|
“Aqua-jogging” (jogging in apa) este un sport care este practicat de tot mai multa lume....Citeste tot »
|
|
|
Competitia sportiva scolara Cupa 1 a inceput anul acesta pe 23 martie 2010. Lansarea a...Citeste tot »
|
|
|
Nu trebuie sa fii sportiv ca sa ai o conditie fizica buna. Trebuie doar sa...Citeste tot »
|
|
|
Talia este unul din punctele de interes pentru orice femeie frumoasa. Toti barbatii intorc capul...Citeste tot »
|
|
|
Mersul pe jos este o activitate pe care o facem in fiecare zi, vrand nevrand....Citeste tot »
|
|
|
Fiecare masa imbelsugata prezinta o serie de dezavantaje, mai ales pentru reprezentantele sexului frumos care...Citeste tot »
|
|
|
Primaria Sectorului 1 a lansat pe 23 martie 2010 cea de-a IX-a editie a competitiei...Citeste tot »
|
|
|
Sa faci sport iti ajuta foarte mult organismul. Primele saptamani sau luni dupa ce ai...Citeste tot »
|
|
|
Exercitiile cardio au declansat o adevarata revolutie in lumea fitness-ului. Cardio-fitness iti dinamizeaza nu numai...Citeste tot »
|
|
|
Amway iti prezinta un ghid prin care poti afla cateva trucuri in ceea ce priveste...Citeste tot »
|
|
|
In fiecare zi trebuie sa lucrezi 30 de minute pentru cel mai ambitios proiect: corpul...Citeste tot »
|
|
|
Te-ai gandit vreodata cum ar fi sa te antrenezi cu o echipa de fotbal? Fiecare...Citeste tot »
|
|
|
Sportul nu prezinta numai aspecte pozitive asupra organismului nostru, indeosebi atunci cand esti la inceput...Citeste tot »
|
|
|
Nu cred ca exista vreo persoana pe lumea aceasta care sa nu traiasca pe pielea...Citeste tot »
|
|
|
E foarte usor sa te ingrasi de pe o zi pe alta si foarte greu...Citeste tot »
|
|
|
Daca renunti sa practici sport o perioada mai lunga organismul tau va resimti orice efort....Citeste tot »
|
|
|
Stiai ca arzi de doua ori mai multe calorii daca faci sport in zapada? Sportivii...Citeste tot »
|
|
|
Alimentatia este esentiala atunci cand iti doresti sa iti pastrezi corpul fara aripioare, fara celulita...Citeste tot »
|
|
|
Celulita se aseaza exact in locurile de atractie maxima pentru reprezentatii sexului opus. Acum ca...Citeste tot »
|
|
|
Chiar daca vacanta este scurta, asta nu inseamna ca nu ai timp suficient ca sa...Citeste tot »
|
|
|
Ca sa intri cu usurinta in rochia pe care ti-ai cumparat-o pentru petrecerea de Anul...Citeste tot »
|
|
|
Orice regim ai tine, fara sport nu va da niciun rezultat. O sa spui ca...Citeste tot »
|
|
|
Anemia nu tine cont de varsta. Poate fi boala copiilor, a adolescentilor, a adultilor, batranilor,...Citeste tot »
|
|
|
Te-ai gandit vreodata ca in fiecare zi fara sa vrei participi la frumusetea picioarelor tale?...Citeste tot »
|
|
|
Cu toatele ne dorim coapse frumoase dar in acelasi timp suntem constiente de faptul ca...Citeste tot »
|
|
|
In fiecare dimineata trebuie sa aloci minim 10 minute exercitiilor fizice ca sa incepi ziua...Citeste tot »
|
|
|
In America s-a implementat un program sportiv pentru toate persoanele care indragesc conservatorismul si rigiditatea...Citeste tot »
|
|
|
Uneori devine plictisitor sa te duci la sala in fiecare zi si sa faci aceleasi...Citeste tot »
|
|
|
Cu ceva ani in urma am experimentat si acest sport din dorinta de a face...Citeste tot »
|
|
|
Nu trebuie sa practici exercitii pentru musculatura gatului numai atunci cand te-ai trezit cu dureri...Citeste tot »
|
|
|
Fesele sunt un punct important de atractie atat pentru femei cat si pentru barbati. Asa...Citeste tot »
|
|
|
Daca vrei sa ai un corp sanatos si frumos, trebuie sa iti lucrezi intreaga masa...Citeste tot »
|
|
|
Mersul nostru este mult mai elegant in momentul in care spatele nostru sta drept. Trebuie...Citeste tot »
|
|
|
Spre seara, cand incepe sa fie un pic mai racoare si parca ai o mare...Citeste tot »
|
|
|
Atletul PUMA Usain Bolt, denumit ”Fulgerul”, si-a zdrobit propriul record mondial si a castigat un...Citeste tot »
|
|
|
In fiecare dimineata imi rezerv 30 de minute pentru a face sport. Este atat de...Citeste tot »
|
|
|
Sportul te ajuta sa iti tii in frau kilogramele, te ajuta sa te eliberezi de...Citeste tot »
|
|
|
Cand esti la mare, voleiul de plaja devine un sport interesant si indragit de toti cei care...Citeste tot »
|
|
|
Nu stiu sa inot, desi am incercat de nenumarate ori sa invat. Ar fi ca...Citeste tot »
|
|
|
Tobogane, colaci, apa, soare si distractie la maxim. Chiar si la mare poti sa faci...Citeste tot »
|
|
|
Intr-o lume tronata de imagine, atitudine si modernul absolut, individul social se trezeste prins intre...Citeste tot »
|
|
Esarfa: in fiecare zi
Fie ca avem un job solicitant, intr-o companie mare, sau suntem mamici si avem grija de copii si de casa, ne place sa calatorim, sau...Citeste tot » 
Nu stiu altii cum sunt, dar eu una consider moda, o arta in adevaratul sens al cuvantului si nu un domeniu facil bazat pe consumerism...
