Acum ca temperaturile sunt din ce in ce mai ridicate, te pregatesti de jogging in parc, plimbari in parc sau antrenamente in aer liber.
Pentru ca trebuie sa ai libertate de miscare, va trebui sa iti imbogatesti garderoba si cu cateva tinute sport moderne.
Nu trebuie sa lipseasca din dulapul tau cu haine: pantalonii ¾ din bumbac pentru zilele in care adierea vantului se resimte usor, pantalonii lungi pentru serile mai racoroase si bineinteles pantalonii scurti pentru serile extrem de calduroase.
Trebuie sa te echipezi si cu cateva bluze de trening cu maneca ¾ sau maneca lunga. Pentru diminetile mai friguroase, un hanorac poate face minuni. Incearca sa cumperi doar din materiale de calitate aceste haine, ca sa eviti transpiratia la un nivel mult mai ridicat si un eventual disconfort la nivelul pielii.
Pentru ca orice persoana sportiva, trebuie sa fie si incaltata corespunzator, va trebui sa iti cumperi si cateva perechi de adidasi sau tenisi. Mie imi plac cel mai mult tenisii pentru ca sunt foarte usori si comozi. Poti sa iti cumperi o pereche din piele si alta dintr-un material mai moale, ca de exemplu panza.
Nu uita sa iti iei o sapca chic si bineinteles un pedometru, ca sa stii cat ai alergat!




| A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z |
Romancele au castigat aur si argint la Olimpiada Europeana de Matematica S-au scris prea putine randuri in presa autohtona despre performanta fetelor la Olimpiadele Europene de Matematica. Si asta, pentru ca in Romania, este greu sa...Citeste tot »