Metoda calendarului

Daca iti doresti sa ramai insarcinata, trebuie sa te cunosti foarte bine pentru a realiza care este perioada cea mai fertila din timpul lunii. Metoda calendarului este una dintre cele mai vechi metode de contraceptie dar in acelasi timp te poate ajuta si in incercarea ta de a ramane insarcinata.

Daca ai o menstruatie regulata, ar trebui sa stii ca ciclul menstrual are 28 de zile. Ziua 1 este considerata prima zi de menstruatie. In primele 3 pana la 7 zile are loc sangerarea menstruala, care reprezinta eliminarea ovulului nefecundat impreuna cu o parte din mucoasa uterina care se pregateste in fiecare luna de nidatie. Pana in ziua a 11-a sau a 12-a a ciclului menstrual actul sexual neprotejat nu poate duce la o sarcina. Exista desigur si exceptii. Spre exemplu, se pare ca o femeie poate ovula spontan daca actul sexual are o mare incarcatura emotionala. Acestea sunt motivele pentru care metoda calendarului nu este este considerata o metoda contraceptiva eficienta.

In ziua a 14-a are loc ovulatia, adica eliberarea ovulului fertil de catre ovar. Acesta pleaca de la ovar, pe tropele uterine, unde ar trebui sa fie fecundat. Tinand cont de durata de viata a spermatozoizilor si viabilitatea ovulului, putem spune ca zilele 11, 12, 13, 14, si 15 ale ciclului menstrual sunt fertile. Pentru a avea mai multa siguranta, este bine sa largiti acest interval.

Conform teoriei calendarului, zilele 16-28 sunt zile nefertile, in care actul sexual neprotejat nu poate duce la o sarcina. In ziua a 29-a se “reseteaza” numerotarea fiindca este considerata prima zi de sangerare menstruala.

In cazul in care un aveti un ciclu menstrual regulat – care sa dureze 28 de zile, metoda calendarului este si mai nesigura.

Se calculeaza astfel: Pasul 1: se noteaza durata ciclului minim 6 luni. De exemplu: luna 1 – a durat 32 de zile, luna 2 – 27 zile, etc. Se alege minimul si maximul acestor luni. Sa presupunem ca minimul a fost de 25 de zile si maximul de 32. Pasul 2: Se scade 18 din minim si se afla prima zi fertila. In cazul nostru 25 – 18 = 7. Deci ziua a 7-a este prima zi fertila. Se scade 11 din maxim si se afla ultima zi fertila. In cazul nostru ultima zi fertila este 32 – 11 = 21. Prin urmare perioada fertila a ciclului din exemplul nostru este intre ziua 7 si ziua 21. Este foarte probabil ca un act sexual in aceasta perioada sa duca la o sarcina nedorita.

Metoda calendarului are o eficienta destul de scazuta din punct de vedere contraceptiv iar principalul ei dezavantaj este ca nu ofera niciun fel de protectie impotriva bolilor cu transmitere sexuala. Totusi, se poate dovedi un aliat de nadejde atunci cand vrei sa ramai insarcinata!

Taguri: fertilitate, menstruatie, menstruatie-regulata, metoda-calendarului, sarcina,