Zambeste!

Cineva mi-a pus o intrebare – Ce ma face sa ma simt mai confortabil intr-o discutie? Si am raspuns fara sa ezit – ca persoana cu care sa vorbesc sa imi zambeasca. Este adevarat, o persoana care iti zambeste te face sa te simti mai bine, iti da o stare de confort si astfel reusesti sa te relaxezi. Reciproca este valabila, asa ca incearca sa zambesti mai des pentru a ii face pe cei din jurul tau sa se relaxeze. In plus, unul dintre adevarurile care se spun despre zambet este ca femeile zambesc mai des decat barbatii, asa ca suntem mai bune ca ei in acest domeniu, dovedit!

Zambetul este mai contagios decat gripa. Primul lucru pe care dorim instinctiv sa-l facem atunci cand un bebelus zambeste la noi este sa-i raspundem inapoi, afisand un zambet. In timpul zambetului se elibereaza o anumita cantitate de endorfine, ceea ce favorizeaza aparitia starii de fericire.

Un fapt interesant este ca fiintele umane nu invata, ci se nasc cu abilitatea de a se zambi. Spre exemplu, chiar si bebelusii care nu vad sunt capabili sa raspunda unui zambet. Nou-nascutii prefera sa aiba in preajma persoane care zambesc in locul unor persoane care nu zambesc pentru ca zambetul le transmite afectiune. Asa ca acest lucru se transmite si in viata noastra adulta, cand preferam sa ne inconjuram de persoane care zambesc si sunt optimiste. Zambetul este recunoscut drept un simbol al fericirii si al starii de bine in aproape toate culturile lumii.

Asa ca, tot ce ne mai ramane sa facem este sa zambim si sa ni se zambeasca. E cel mai frumos mod de a-ti incepe ziua!

Taguri: afectiune, confortabil, nou-nascuti, Relaxare, zambet,