Arte martiale si slabesti!

Cu ceva ani in urma am experimentat si acest sport din dorinta de a face ceva prin care ma pot relaxa, imi pot crea o conditie fizica buna si prin care pot invata sa imi echlibrez intreaga viata. Sa practici arte martiale nu este un simplu joc de copii, sau o imagine ireala care pare desprinsa din filmele cu Jackie Chan ci dimpotriva este mai degraba, un sport al mintii si al spiritului, care te educa in continuu inca de la prima ora.

Asa am perceput eu totul la momentul respectiv si inca sustin cu tarie afirmatia de mai sus. Nu am practicat artele martiale ca sa fac colectie de centuri sau sa incerc sa fac performanta in cadrul concursurilor desfasurate la nivel national si international, ci pentru a avea o stare de bine si pentru a ma simti extraordinar in pielea mea. Dupa cateva sedinte, toti muschii pareau a fi lucrati sub supravegherea celui mai prestigios antrenor  si am mai reusit pe langa asta, sa scap de acei centimetri in plus de la abdomen. Mi-am dezvoltat si elasticitatea si am simtit cum intregul meu corp se transforma in ceva frumos. Exercitiile pentru fese si picioare sunt foarte folositoare, pentru ca ajungi dupa numai cateva luni, sa te mandresti cu un corp de invidiat. Practicand arte martiale, implicit vei avea si o viata alimentara mai sanatoasa. Si scapi si de celulita si alte depozite de grasime!

La pachet, totul va fi ca o mina de aur pentru tine si pentru silueta la care visezi! Plus de asta, o sa ai parte de o placere fantastica atunci cand vei imbraca kimonoul!

Taguri: arte-martiale, Jackie-Chan, silueta-de-invidiat, Sport,