Dieta fara chimicale

Este greu sa ai o alimentatie corespunzatoare cand in jurul tau sunt atatea produse care te fac sa iti doresti sa nu se fi inventat tesutul adipos. Chiar si de la distanta un corn cu ciocolata iti poate lasa gura apa, asa cum mirosul de la fast-food te urmareste pana in magazinul de haine de pe colt. Cu atatea oferte in jurul tau sa pastrezi masura minima in talie este cea mai grea provocare pe care ti-o asumi.

Luand pe rand toate alimentele pe care le consumi intr-o zi, vei ajunge la concluzia ca doar apa nu iti poate face rau. In rest, fructele sunt injectate cu chimicale, puii pe care ii cumperi au fost injectati cu hormoni de crestere, dulciurile contin multe E-uri, sucurile in aceeasi masura, pana si ceaiurile au ingrediente nepotrivite, iaurturile si chiar painea.

Ei bine, devine o sarcina dificila sa mananci corespunzator, fara a avea teama ca in viitor poti fi invadat de vreo boala incurabila sau de vreo afectiune cardiaca sau ale sistemului digestiv.
Trebuie sa iti reamintesti gustul carnii albe a puilor de tara, care sunt crescuti in curtile taranilor cu cereale, care au suficient spatiu de miscare conform standardelor europene, care nu li se pompeaza mancarea pe gat pentru a se ingrasa in timp record spre a fi taiati. Trebuie sa gusti din laptele de tara, de la vacuta din ograda. Laptele traditional are o aroma diferita, e de un alb mai sidefat, e mai consistent si hranitor. Pe langa aceasta minunatie care participa la imbunatatirea sistemului osos, mai exista si alte derivate ca branza proaspata, laptele acru sau smantana, perfecte pentru cei care isi doresc o masa ca la mama acasa.

Pe langa pui si lapte, mai ai inca un soi de produse cu care trebuie sa iti reiei parteneriatul culinar. Este vorba despre verdeturile din gradina din spatele casei. Cartofii care sunt saditi de tine, rosiile care iti umplu gura cu zeama dulce-acrisoara, varza care are un gust aparte si bineinteles castravetii de curte pe care ii poti manca simpli, cu sare.

Cu o astfel de dieta, lipsita de chimicale, viata ta chiar are sanse sa fie tot mai frumoasa si mai sanatoasa. Toti stim ca “vesnicia s-a nascut la sat” asa ca merita sa ne readucem aminte de aromele produselor venite din apropierea caselor, produse naturale, ecologice, sanatoase.

Taguri: conservanti, Dieta, dieta-fara-chimicale, e-uri, lapte,