Tu cum te relaxezi? Sunt multe feluri de a ne regasi echilibrul si pacea! Pentru mine, nimic nu se compara cu muzica! Ritmul mi-a intrat in sange, ma simt excelent si nimic nu imi poate sta in cale cand ma rasfat pe ritmurile muzicii mele preferate.
Sunt studii care arata ca muzica prefarata si dansul ne relaxeaza! In plus, muzica ne scade tensiunea arteriala, ceea ce este un plus pentru sanatatea noastra, cu atat mai mult in perioade de stres. Spre exemplu, cand scriu acest articol ascult Bob Marley – Lion in Zion. Este melodia care pe mine ma binedispune si ma relaxeaza ori de cate ori am o problema. Sunt si anumite trupe pe care le ascult inainte de a adormi, precum Coldplay, U2 sau Depeche Mode. O melodie care imi place foarte mult este Yeasayer – Waiting for the summer! Orice melodie de la Travis poate fi ideala pentru momentele de relaxare, chiar daca sunt un pic triste!
Cu siguranta, muzica ne relaxeaza pentru ca ne amintim primele momente in care am ascultat melodiile. Si e tare bine sa iti aduci aminte de clipele de vara in care dansai pe plaja la 5 dimineata alaturi de cele mai bune prietene ale tale! Si ce daca se auzea la maxim Britney Spears daca te simteam bine, libera, frumoasa, tanara si fericita!
Tu cand te-ai simtit ultima data asa si pe ce muzica? Chiar sunt curioasa si as aprecia daca mi-ati impartasi din experienta voastra!