Viata sexuala activa, corp sanatos

Te-ai gandit vreodata cat de mult te costa sa nu faci sex? O viata sexuala activa si protejata inseamna si sanatate pentru organismul tau. Draga mea, iata cateva motive medicale pentru care sexul este recomandat:

1. O viata sexuala activa si echilibrata se traduce prin beneficii pentru relatia ta, dar si pentru organismul tau! Inainte de a jura credinta abstinentei, gandeste-te ca sunt studii medicale care atesta ca femeile si barbatii cu o viata sexuala activa si protejata sunt mai fericiti si traiesc mai mult.

2. Previi afectiuni ale inimii. Inainte de a face sex, pulsul inimii tale creste de la 70 de batai pe minut, la 150. Este echivalent cu pulsul unui atlet inainte de efortul maxim. Intr-un mod extrem de placut iti antrenezi inima si, chiar daca iti vine sa crezi sau nu, intocmai ca un sportiv iti antrenezi sistemul cardiovascular. Sport placut!

3. Fara obezitate! Stiai ca in timp ce faci sex poti arde pana la peste 200 de calorii? Cam tot  atat ai consuma daca ai alerga timp de doua ore sau daca ai petrece aproape o zi intreaga in sala de fitness. Nu-i asa ca este mult mai placut sa consumi atat de multe calorii alaturi de partenerul tau?

4. Nu mai ai dureri de cap! Dupa orgasm, corpul nostru produce de 5 ori mai multa oxitocina. Aceasta activeaza endorfinele care elimina natural orice tip de durere. Asa ca, dragele mele, scuza cu Ma doare capul! nu mai merge! Faci sex si scapi de migrene!

5. Spune NU depresiilor! Sexul ajuta organismul la eliberarea estrogenului, sau “hormonul fericirii”! Te simti multumita, fericita, cu o stare generala de bine si de echilibru! Nu-i asa ca e mai bine fara suparari?

Ati vazut dragele mele? Este atat de simplu sa iti mentii sanatatea!

Taguri: Corp, cuplu, depresie, dragoste, gripa, migrene, obezitate, raceala, risc, Sanatate, sex,