Cereale cu fructe exotice
Azi va propun inca o reteta usoara, de primavara, cu multe vitamine si minerale, un preparat care poate fi servit la micul dejun. Salata de fructe exotice cu iaurt si cereale are doar 220 calorii/portie, iar ingredientele sunt calculate pentru 2 portii.
Pentru preparare aveti nevoie de urmatoarele ingrediente: 2 kiwi; 1 mango; 6 linguri de cereale (musli); 200 g iaurt (zero grasimi); 2 linguri fulgi de porumb; 2 linguri de miere.
Preparare cereale cu fructe exotice si iaurt: Taiati fructele de kiwi si mango cuburi mici, turnati cerealele si fulgii de porumb peste iaurt si amestecati pana se integreaza in compozitie.
In final, impartiti compozitia in doua boluri si puneti pe deasupra cuburile de mango si de kiwi. Turnati miere peste fructe si se poate servi.
Preparare in imagini:
Apasa aici pentru reteta in imagini! Retete puse la dispozitie de All-Food.ro.
Succes la preparare si Pofta Buna!
Reteta oferita de Intactnews.roTaguri: cereale, exotice, fructe,
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
- 20 de ani de Ewopharma in Romania In cadrul unei conferinte de presa care a avut loc...Citeste tot »
- Diptyque exclusiv in Romania la Beautik Haute Parfumerie Paris 1961 – Uniti prin pasiune si creativitate 3 artizani...Citeste tot »
- Pe 2 iunie, „Dumbrava minunata” se joaca la Grand Cinema Digiplex Sambata, 2 iunie, de la ora 12.00, Grand Cinema Digiplex...Citeste tot »
| A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z |
Arhiva Amelie pe ani: 2012 2011 2010