Remedii pentru tratarea arsurilor solare

Soarele ne este si prieten si inamic: ne binedispune, in prezenta sa se sintetizeaza vitamina D necesara sanatatii oaselor, ne schimba starea de spirit, dar ne poate provoca dureri de cap si la propriu, si la figurat. Razele solare (UVA-ultraviolete A si UVB – ultraviolete B) sunt nocive atunci cand ne expunem pe o perioada indelungata de timp si la ore de maxima radiatie: pot provoca insolatie, arsuri solare si chiar cancer de piele.

Pe cat de placuta este caldura emanata de soare, pe atat de uracioasa este recuperarea dupa insolatie sau arsuri epiteliale. Asa ca este indicat “sa prevenim decat sa tratam”: acoperirea capului cu palarii, sepci; haine deschise la culoare, lotiuni cu factori de protectie solara (SPF) si neaparat apa pentru hidratare.

Si totusi, oricat de prudenti am fi, tot mai exista momente in care din neatentie uitam sa ne luam masuri de precautie: se intampla, a uita este omeneste.  Pusi in fata faptului implinit, nu ne ramane decat sa luam masurile de recuperare potrivite.

Astazi incercam sa te informam in privinta remediilor destinate tratarii arsurilor solare, fara sa apelezi la medic sau farmacie. Atentie! Aceste masuri sunt indicate in ameliorarea imediata a durerilor provocate de arsurile solare, atunci cand nu este vorba despre ceva foarte grav sau cand nu se poate ajunge la farmacie din varii motive.

Iata ce poti face cu roseala sau cu pustulele (basici) provocate de razele ultraviolete in timp ce erai la iarba verde sau ai facut plaja fara sa te dai cu lotiune cu protectie solara:

- bea apa pentru a preveni deshidratarea – se aplica pentru toate variatele de mai jos;

- ia suplimente de vitamina E pentru a reduce mancarimea si pentru a accelera procesul de vindecare cutanata- se aplica pentru toate variantele de mai jos;

- aplica pe pielea inrosita comprese cu apa rece. Compresele reci imbibate in solutie de otet, gheata si apa sunt foarte bune pentru a racori pielea inrosita si pentru a vindeca arsura.

- fa un amestec din o rosie tocata si gheata zdrobita si aplica pe zona afectata pentru a trata arsura si pentru a alina usturaturile;

- pregateste un amestec de 2 lingurite de suc de rosii cu 4 linguri de lapte batut. Aplica pe pielea lezata timp 30 de minute si apoi clateste;

- aplica un amestec de 2 lingurite de ulei de masline cu 2 lingurite de otet. Lasa pe piele 30 de minute si apoi clateste;

- maseaza usor zona afectata cu felii de castravete;

- inmoaie o discheta demachianta sau o bucata de vata in otet si tamponeaza zona arsa de soare;

-  amesteca niste bicarbonat de sodiu in apa rece si aplica pe piele. Ajuta la vindecarea arsurii;

- aloe vera in stare naturala este benefica in astfel de cazuri, dar in Romania este mai greu de procurat frunze de aloe vera din a caror seva sa picuri pe pielea arsa de soare- poti lua din farmacie unguente pe baza de aloe vera ;

- adauga cateva picaturi de ulei esential de lavanda pe zona inrosita si apoi maseaza pe intreaga suprafata pentru a vindeca arsurile;

- pe propria piele am incercat alcool mentolat si da rezultate.

Indiferent ca aplici metodele acestea sau preferi sa cumperi un unguent special de la farmacie, trebuie sa stii ca nu poti impiedica exfolierea pielii. Soarele a afectat stratul superior al pielii (epiderma) si celulele au murit. Exfolierea pielii este un mecanism defensiv si de regenerare care inlatura stratul de piele afectat. Si in plus de asta, este dovada ca pielea se vindeca.

Ai grija de pielea ta corespunzator si scuteste-te de momente neplacute!

Sursa info: fatfreekitchen.com

Taguri: arsuri-solare, insolatie, piele-inrosita, remedii-naturale-pentru-tratarea-arsurilor-solare, SPF, UVA, UVB,