Dupa o zi in soare, cand ai facut abuz de razele ultraviolete, s-ar putea sa iti simti pielea incordata si sa te manance. Orice ai face, evita sa te scarpini sau sa o cojesti. Pe langa faptul ca va arata total inestetic, te va si durea.
Pentru a scapa de acest disconfort si a evita sa se desprinda un strat de piele, cel mai bine ar fi sa faci un dus rece. Apa rece te va ajuta sa iti racoresti pielea si astfel se va mai calma. Dupa ce faci dus, atunci cand te usuci, foloseste un prosop curat si fin, care sa nu aiba proprietati de exfoliere.
Un alt pas important este hidratarea. Dupa ce ai iesit din dus, foloseste neaparat o crema hidratanta. Solutii sunt multe: fie folosesti o lotiune de corp normala care sa iti hidrateze bine pielea, fie un ulei de corp (Johnson’s Baby Oil) sau crema de dupa plaja care iti va atenua si rosul pielii, precum si senzatia de arsura de pe corp. Un ingredient care face minuni in astfel de cazuri este Aloe Vera, pentru are proprietarile necesare pentru a calma pielea. Poti chiar sa cumperi gel aloe vera si sa o aplici pe corp, pentru a preveni infectiile si a grabi procesul de vindecare.
Nu uita sa te hidratezi! Pielea ta are aceasta reactie pentru ca intreg organismul este deshidratat. Nu e o mare descoperiere sa iti spun ca poti avea o piele frumoasa daca bei multa apa pe zi, mai ales in timpul verii si organismul tau este bine hidratat. Sa nu mai vorbim in astfel de situatii, cand pielea ta sufera din cauza expunerii la soare – un pahar de apa poate face minuni. Vara trecuta, hairstylistul meu mi-a atras atentia ca nu ma hidratez destul si astfel parul meu are de suferit. Asa ca bea multa apa pana simti ca organismul tau si-a refacut rezerva de apa. Daca simti ca pielea bronzata incepe sa se cojeasca, gandeste-te serios sa bei 8-10 pahare pe zi de apa.
Chiar daca e tentant, atunci cand te mananca pielea, ar trebui sa ignori acest lucru. Nu numai ca e total inestetic, dar iti poti cauza rani care nu se vor vindeca atat de usor. Daca te mananca atat de tare incat nu mai suporti, apeleaza la un cub de gheata pentru a indeparta senzatia. Infasoara cubul de gheata intr-o bucata de material si aseaza-l pe zona care trebuie calmata. Senzatia ar trebui sa dispara o data ce cubul rece de gheata isi face efectul.
Pentru a te convinge ca nu e bine sa cojesti stratul de piele, iti voi spune ca pot aparea chiar si infectii. Acest lucru se poate intampla mai ales daca indepartezi pielea fortat. Daca s-a desprins o bucatica de piele de pe corp, nu trage de ea, oricat ar fi de tentant. Ia o forfecuta si taie-o usor. Poti de asemenea folosi Fenistil, care este bun pentru arsuri, macarimi si va si calma zona afectata, datorita ingredientilor sai.
Totusi, cel mai bun tratament este sa previi. Evita sa stai la soare intre orele critice de peste zi: 11.30-16.30. Daca vrei sa stai pe plaja, stai sub o umbrela si astfel nu risti sa te arzi. Foloseste intotdeauna crema de protectie, cun factor de protectie mai mare in primele zile si treptat acesta poate sa scada. Atunci cand intri in apa, foloseste o crema rezistenta la apa si nu uita de zonele nu foarte expuse, dar care pot fi si ele afectate: zona din spatele urechilor, urechile, zona de sub sprancene, ceafa.