Running in heels

Si picioarele tale au nevoie de o ingrijire speciala indiferent de sezon. Dupa ce ai alergat 8 ore pe tocuri este mai mult decat necesar sa urmezi un tratament simplu dar eficace pentru frumusetea si sanatatea picioarelor tale. Tuturor ni se mai intampla ca la sfarsitul zilei sa simtim oboseala pana la degete sau calcaie, de aceea am cautat o modalitate prin care poti scapa de inflamatii, de roseata, disconfort si durere.

Prin tratamentul cu lavanda si salvie te vei simti ca noua. Pune la foc mic intr-o oala  pe care o tii acoperita: 2 cani cu apa, flori uscate de lavanda, Salvie proaspat culeasa taiata marunt. Dupa 20 de minute strecoara continutul si toarna cateva picaturi de ulei de levantica. Dupa ce ai amestecat bine solutia, aplica pe picioare cu ajutorul unui tampon. Repeta acest ritual ori de cate ori ai nevoie.

Un alt tratament minune este o baie fierbinte la picioare. Pune in apa cu care te speli sare pentru baie, cateva petale de flori si cativa stropi de ulei de levantica. Efectul este miraculos.

Facand in fiecare seara asta, te vei simti minunat si a doua zi vei putea sa alergi iarasi pe tocuri fara oprire!