Arhive exercitii-fizice - Amelie.ro https://amelie.ro/tag/exercitii-fizice Mon, 11 Nov 2013 20:49:09 +0000 ro-RO hourly 1 Spune DA alergatului cu programul eficient de 4 saptamani! https://amelie.ro/sporty/spune-da-alergatului-cu-programul-eficient-de-4-saptamani https://amelie.ro/sporty/spune-da-alergatului-cu-programul-eficient-de-4-saptamani#respond Thu, 07 Nov 2013 20:39:38 +0000 http://amelie.ro/?p=95733 Alergatul este forma naturala de miscare special creata pentru om. Pe langa faptul ca te ajuta sa dai jos kilogramele in plus si

Articolul Spune DA alergatului cu programul eficient de 4 saptamani! apare prima dată în Amelie.ro.

]]>
https://amelie.ro/sporty/spune-da-alergatului-cu-programul-eficient-de-4-saptamani/feed 0
Probleme cu memoria? Solutia: Exercitiile fizice! https://amelie.ro/recomandari-sporty/probleme-cu-memoria-solutia-exercitiile-fizice https://amelie.ro/recomandari-sporty/probleme-cu-memoria-solutia-exercitiile-fizice#respond Sat, 13 Apr 2013 15:12:08 +0000 http://amelie.ro/?p=89364 Două noi experimente – unul care implică oameni, iar celălalt animale – sugerează că exerciţiile fizice făcute cu regularitate pot îmbunătăţi substanţial memoria,

Articolul Probleme cu memoria? Solutia: Exercitiile fizice! apare prima dată în Amelie.ro.

]]>
https://amelie.ro/recomandari-sporty/probleme-cu-memoria-solutia-exercitiile-fizice/feed 0
Beneficiile sportului la 50 de ani https://amelie.ro/beauty_queen/beneficiile-sportului-la-50-de-ani https://amelie.ro/beauty_queen/beneficiile-sportului-la-50-de-ani#respond Thu, 22 Mar 2012 11:31:17 +0000 http://amelie.ro/?p=77713   Coplesite de rutina zilnica, femeile de varsta a treia uita ca trebuie sa acorde timp si pentru activitatile fizice. Vesnicul „nu am

Articolul Beneficiile sportului la 50 de ani apare prima dată în Amelie.ro.

]]>
https://amelie.ro/beauty_queen/beneficiile-sportului-la-50-de-ani/feed 0
Spune stop stresului: 5 metode usoar de pus in practica https://amelie.ro/recomandari-sporty/spune-stop-stresului-5-metode-usoar-de-pus-in-practica https://amelie.ro/recomandari-sporty/spune-stop-stresului-5-metode-usoar-de-pus-in-practica#respond Tue, 28 Feb 2012 12:02:19 +0000 http://amelie.ro/?p=75228 Daca stresul a devenit un fel de addiction pentru tine, este timpul sa incepi un program de recuperare. Nu intra in panica! Ca

Articolul Spune stop stresului: 5 metode usoar de pus in practica apare prima dată în Amelie.ro.

]]>
https://amelie.ro/recomandari-sporty/spune-stop-stresului-5-metode-usoar-de-pus-in-practica/feed 0
Alterneaza bronzul cu exercitiile in piscina https://amelie.ro/sporty/alterneaza-bronzul-cu-exercitiile-in-piscina https://amelie.ro/sporty/alterneaza-bronzul-cu-exercitiile-in-piscina#respond Sat, 09 Jul 2011 19:13:51 +0000 http://amelie.ro/?p=65842 E soare si foarte cald, iar atunci cand iti permite timpul cu siguranta mergi la piscina ca sa inoti si sa te bronzezi.

Articolul Alterneaza bronzul cu exercitiile in piscina apare prima dată în Amelie.ro.

]]>
https://amelie.ro/sporty/alterneaza-bronzul-cu-exercitiile-in-piscina/feed 0
De ce e bine sa alergi? https://amelie.ro/beauty_queen/de-ce-e-bine-sa-alergi https://amelie.ro/beauty_queen/de-ce-e-bine-sa-alergi#respond Fri, 10 Jun 2011 19:37:36 +0000 http://amelie.ro/?p=64484 Alergarea este o forma de exercitiu care ajuta la crestere, la arderea caloriilor si pastrarea unei inimi sanatoase. Consiliul american in exercitii, ACE,

Articolul De ce e bine sa alergi? apare prima dată în Amelie.ro.

]]>
https://amelie.ro/beauty_queen/de-ce-e-bine-sa-alergi/feed 0
Ritualurile frumusetii https://amelie.ro/beauty_queen/ritualurile-frumusetii https://amelie.ro/beauty_queen/ritualurile-frumusetii#respond Mon, 18 Apr 2011 19:38:57 +0000 http://amelie.ro/?p=61394 Daca stai sa te gandesti, e nevoie de mult timp pentru a fi – si a te mentine – frumoasa. Aceasta pentru ca

Articolul Ritualurile frumusetii apare prima dată în Amelie.ro.

]]>
https://amelie.ro/beauty_queen/ritualurile-frumusetii/feed 0
Stretchingul iti ofera mai multa prospetime si vigoare https://amelie.ro/sporty/stretchingul-iti-ofera-mai-multa-prospetime-si-vigoare https://amelie.ro/sporty/stretchingul-iti-ofera-mai-multa-prospetime-si-vigoare#respond Sun, 17 Apr 2011 10:35:50 +0000 http://amelie.ro/?p=61342 Te simti rigida, lipsita de suplete, iar corpul tau se crispeaza chiar si la si cel mai mic efort, simtindu-se hartuit de faptul

Articolul Stretchingul iti ofera mai multa prospetime si vigoare apare prima dată în Amelie.ro.

]]>
https://amelie.ro/sporty/stretchingul-iti-ofera-mai-multa-prospetime-si-vigoare/feed 0
Kinetoterapia, un altfel de sport https://amelie.ro/sporty/kinetoterapia-un-altfel-de-sport https://amelie.ro/sporty/kinetoterapia-un-altfel-de-sport#respond Sun, 03 Apr 2011 19:52:28 +0000 http://amelie.ro/?p=60534 Cine nu isi doreste sa aiba cat mai mult timp articulatiile flexibile, musculatura tonica si oase in stare perfecta si sa nu cunoasca

Articolul Kinetoterapia, un altfel de sport apare prima dată în Amelie.ro.

]]>
https://amelie.ro/sporty/kinetoterapia-un-altfel-de-sport/feed 0
Fandari pentru picioare frumoase si sanatoase https://amelie.ro/sporty/fandari-pentru-picioare-frumoase-si-sanatoase https://amelie.ro/sporty/fandari-pentru-picioare-frumoase-si-sanatoase#comments Mon, 27 Dec 2010 20:27:17 +0000 http://amelie.ro/?p=55920 Amelie.ro intentioneaza, si de aceasta data, sa te convinga de necesitatea si importanta exercitiilor fizice, pe care le poti face chiar la tine

Articolul Fandari pentru picioare frumoase si sanatoase apare prima dată în Amelie.ro.

]]>
https://amelie.ro/sporty/fandari-pentru-picioare-frumoase-si-sanatoase/feed 1