Nu te lasa coplesita de dieta!
Cui ii place sa se simta constrans sau sa i se spuna ca nu poate manca ce-si doreste? Sa dai „delete” prajiturii preferate
[citește mai mult]
mese-fixe
Cronodieta
Cronodieta a aparut ca un regim care previne tulburarile digestive (datorita respectarii timpului de digestie a diferitilor macronutrienti). Dieta inlatura tulburarile de somn
[citește mai mult]