Unghii sanatoase? Nicio problema

Vrei sa ai unghii perfecte si in acelasi timp sanatoase mereu? Iti prezentam cateva sfaturi pentru a fi multumita de unghiile tale. Dar inainte sa ti le prezint, as vrea sa te intreb cat de des ai grija de unghiile tale. Le acorzi la fel de multa importanta ca parului, corpului sau tenului? Daca nu, ar trebuie sa incepi sa ai la fel de multa grija de ele ca de orice alta parte a corpului tau. Daca ai grija de ele si respecti o anumita dieta, nu va mai fi la fel de greu sa ai unghii lungi, sanatoase si frumoase.

Uite cateva sfaturi care cu siguranta te vor ajuta:

1. Da-te cu crema speciala de unghii in fiecare zi, atat dimineata cat si seara inainte de culcare.

2. Foloseste ulei de cutile in fiecare zi. Iti protejeaza unghia si o ajuta sa creasca mai repede si mai sanatos.

3. Nu iti taia unghiile cu unghiera. Vor deveni mai sensibile si se vor exfolia si rupe mult mai usor.

4. Atunci cand iti pilesti unghia, asigura-te ca o faci intr-o sigura directie.

5. Asigura-te ca ai o dieta echilibrata si consumi zilnic necesarul de calciu.

6. Fa-ti manichiura in mod regulat in saloanele speciale, nu doar la ocazii speciale.

7. Nu iti roade unghiile, oricat de stresata ai fi. Gandeste-te ca nu e vina lor!

Sfaturile de mai sus sunt folositoare pentru intretinerea unghiilor si a le ajuta sa creasca in mod armonios. Daca totusi ele se exfoliaza mereu si nu reusesti sa le faci sa creasca, ar trebui sa sari peste vizita la salon si sa te duci direct la un doctor!