Corpul tau transmite inconstient mai mult decat tu vrei sa arati celor din jur. Daca esti foarte atent poti deslusi repede starile si gandurile interlocutorului tau. Philippe Turchet prezinta in cartea „Sinerologia” o metoda moderna si ilustratata care iti poate fi de mare ajutor atunci cand vrei sa citesti gandurile celuilalt.
Fie ca esti barbat sau femeie ai tendinta de a incrucisa picioarele in pozitia sezand. Pentru cei care stiu sa descifreze limbajul nonverbal, este un real atu cand vor sa te cunoasca mai bine. Incrucisarea picioarelor trebuie privita ca un element personal si de multe ori inconstient care face parte din natura umana. Exista doua directii de care trebuie sa tii cont atunci cand analizezi acest detaliu: amplititudinea incrucisarii picioarelor si sensul incrucisarii picioarelor.
Amplititudinea incrucisarii picioarelor transmite informatii cu privire la gradul de incredere, din aceasta categorie facand parte: dubla incrucisare care dezvaluie o stare de stres maximal si indispozitie, incrucisarile-coapsa care descriu o stare de tensiune la inceput urmata treptat de relaxare si incrucisarea gleznelor care sugereaza relaxarea, destinderea corpului. Educatia isi spune cuvantul in pozitia feminina cu picioarele stranse recomandata la cursurile de bune maniere, insa aceasta tradeaza o constrangere sociala. In cazul barbatilor, pozitia „americana” este des intalnita si descrie o stare de relaxare si multa incredere in sine. Sunt multe persoane care nu incruciseaza picioarele si in acest caz se analizeaza raportul sau cu spatiul. Astfel, individul care vrea sa arate ca este receptiv si echilibrat pune picioarele pe pamant sugerand stabilitate. La polul opus se afla pozitia copilului (umerii sunt adusi in fata, iar picioarele nu mai au contact cu solul) , care sugereaza supunere si inferioritate fata de interlocutor.
Este foarte important ca tu sa iti cunosti fiziologia si mai ales sa stii inainte de a merge la un interviu sau o intalnire ce trebuie sa eviti pentru a nu transimte mai mult decat doresti. Aceste detalii odata stiute vor fi evitate, iar tu iti vei indrepta toata atentia asupra mesajului transmis oral reusind astfel sa fii mai sigur pe tine.