Nu degeaba exista expresia „somn de frumusete” – somnul ii permite pielii tale sa se relaxeze total si astfel sa se refaca dupa o zi obositoare, in care probabil a fost extrem de solicitata. In zilele noastre, aceasta relaxarea poate fi sporita cu ajutorul produselor de ingrijire nocturna care sunt create pe baza unei formule care le permite sa destinda si sa refaca epiderma pe durata intregii nopti.
Asa ca, inainte sa te duci la culcare ar trebui sa urmezi un ritual „sfant” care sa includa demachierea si apoi aplicarea cremei de noapte. Cel mai bine ar fi sa o aplici cu ajutorul unui masaj usor care va ajuta la pregatirea pielii pentru noapte. Citeste instructiunile de pe cremele de fata, pentru ca anumite marci indica si unele exercitii de masaj sau modelaj pentru a fi mai eficiente.
Daca tu te simti obosita, gandeste-te ca si pielea ta se simte la fel – in timpul zilei, epiderma lupta impotriva agresiunilor exterioare ca poluarea, frigul, vantul sau soarele asa ca noaptea este singurul timp cand poate sa se refaca in liniste. Asa ca, relaxeaza-te si pregateste-te pentru somn – acesta iti va alunga oboseala acumulata in timpul zilei dar in acelasi timp te va face sa fii mai frumoasa ca niciodata.