Relaxare – Ai nevoie da sugestii pentru a te relaxa? Amelie te invata cum sa te relaxezi la birou in 5 minute, dar si unde sa mergi pentru o relaxare de lunga durata care sa te ajute sa scapi de stresul de la birou.
Climbing-ul (eng. catarat) este un sport recent introdus in grila de activitati menite sa creasca adrenalina si sa ofere senzatii tari acelor persoane
[citește mai mult]
Este foarte adevarat, ca durerea de cap iti poate strica ziua daca nu reusesti sa iei imediat masurile nesesare evitarii acutizarii ei. Durerile
[citește mai mult]
Aromaterapia este o metoda de vindecare cu ajutorul uleiurilor naturale aromate, obtinute din plante, flori, seminte, frunze sau chiar radacini, care au drept
[citește mai mult]
Uitarea este un fenomen natural, normal si, mai ales, relativ necesar. Aceasta intervine ca o supapa care lasa sa se evapore ceea ce
[citește mai mult]
Cercetatorii de la universitatea Yale au descoperit ca estrogenul intr-o cantitate mai mare determina creierul sa fie mai vulnerabil la stres. Acest lucru
[citește mai mult]