Foarte multi oameni vor sa stie secretele pentru a slabi repede si incearca sa urmeze diete culinare, sa faca mult sport sau sa incerce tot felul de retete medicamentoase. Eu indraznesc sa spun ca este nevoie de sex in doze echilibrate.
Putini oameni stiu ca, pentru o viata echilibrata si pentru a slabi repede, organismul nostru este perfect adaptat si nu e nevoie sa facem eforturi extreme. De fiecare data cand tinem o cura indelungata, mergem la o cina bogata sau facem efort extrem la sala de fitness nu facem decat sa ne supunem corpurile la eforturi inutile.
La fel se intampla si cu sexul. In Romania, este o chestiune aproape culturala sa faci sex o data pe luna sau cu ocazia sarbatorilor legale (vezi 8 martie si Dragobete) insa aceste ocazii nu fac decat sa creeze dezechilibre fizice si emotionale.
Motivul pentru care multi romani sunt suparati, indispusi, lipsiti de viata sau nemultumiti este strict legat de faptul ca acestia nu au o viata sexuala regulata. Este stiut ca stresul ingrasa iar in lipsa sexului (o metoda sigura de destresare) oamenii nu fac nimic altceva decat sa acumuleze masa adipoasa. In acest fel se intra intr-un cerc vicios cu implicatii atat la nivel psihologic cat si fizic.
Cum sa slabesti repede prin sex?
E o intrebare oarecum gresita deoarece aici discutam despre un stil de viata iar alegerea de a urma o viata sanatoasa nu trebuie sa fie una temporara. Corect ar fi sa spunem ca slabim repede facand sex dar ajungem in scurt timp la greutatea ideala. Slabim facand sex dar, mai important, ajungem sa ne mentinem in forma facand sex iar acest lucru este necesar zi de zi.
Nu vreau sa cadeti in capcana dezechilibrului intinsa de orice dieta, anume sa incepeti sa faceti sex, sa slabiti si apoi sa renuntati la aceasta activitate. Sexul ar trebui sa fie ca mersul la sala sau ca mesele regulate. Exista culturi si tari in care oamenii sunt obisnuiti sa faca sex sau dragoste de trei ori pe zi: de dimineata, la prinz si seara. Beneficiile sunt enorme insa in Romania, factorul cultural si neimplicarea sau instrainarea partenerilor face ca sexul sa fie tratat ca motiv de sarbatoare iar raritatea sa fie pusa la mare pret.
Corpul nostru este conceput sa fie in perfecta armonie cu natura si exista recomandari pentru o viata sexuala echilibrata. Intr-adevar, exista recomandari pentru sex pe toata perioada zilei. Recomandarea noastra este sa faceti sex dimineata si seara, la ore fixe.
Slabesti repede prin sex, dimineata si seara
Dimineata intre 8-9 este perioada ideala pentru sexualitatea unui cuplu. Ambii au energie, soarele a rasarit si isi pot regla tonusul zilei. O repriza de sex de dimineata inseamna ca va incarcati bateriile pentru tot restul zilei iar la aceste ore are loc cea mai mare ardere de calorii. Slabesti facand sex dimineata deoarece odata cu rasaritul soarelui, tot organismul este revigorat iar procesele chimice reincep in forta.
Seara, traditional romanii petrec la cina cu mancaruri mai mult sau mai putin grele si cu bauturi alcoolice. Nu trebuie sa exageram insa trebuie sa mancam cumpatat astfel incat, dupa masa, sa existe agilitatea care sa ne permita inca o repriza de sex. Sexul inainte de culcare sau dupa cina este vital deoarece digestia este incetinita pe timpul noptii, odata cu apusul soarelui. Pentru a ne ajuta corpul, sexul de seara inseamna o noua repriza prin care ardem calorii iar ca rezultat binemeritat o sa avem parte de un somn linistit pe timpul noptii.
SEX = beneficii egale pentru cuplu, lucru in echipa
Ambii membri ai cuplului ar trebui sa fie constienti de faptul ca viata lor sexuala sanatoasa inseamna o stare mentala pozitiva si una fizica de invidiat. Sa faceti sex zilnic, dimineata si seara inseamna sa nu mai mergeti la sala, la psiholog si sa nu mai tineti diete „recomandate” de „specialisti”.
Este atat de simplu! Problema e ca suntem cetateni romani si avem o serie de bariere psihologice care ne indeamna sa mancam, sa consideram sexul ca subiect „tabu” si sa ne pierdem timpul in fata televizorului. Pentru a slabi repede prin sex nu e suficient sa stii teoria din acest articol. Mergeti de faceti intens practica!
Dimineata si seara!