Dieta – Pentru a arata bine trebuie sa ai un regim de viata sanatos si sa stii sa fii echilibrata. Amelie te invata cum sa slabesti sanatos si de ce alimente, fructe sau legume e bine sa te feresti.
Prevenirea obezitatii si lupta impotriva greutatii corporale excesive necesita un regim alimentar echilibrat, insa si momentul consumului de alimente joaca un rol important,
[citește mai mult]
Obisnuim sa le consumam in prajituri sau in cereale, dar poate nu stiam ca stafidele sunt o gustare dulce si sanatoasa atat pentru copii, cat si pentru adulti,
[citește mai mult]
Studii medicale au demonstrat ca pofta acuta de dulciuri este determinata de carenta de crom din organism. Daca esti la dieta dar nu-ti
[citește mai mult]
Regimul mediteranean previne într-o oarecare măsură îmbătrânirea capacităţilor cerebrale. Odată cu înaintarea în vârstă apar tulburări cognitive, care afectează procese importante ca memoria,
[citește mai mult]
Vara este un anotimp iubit de cei mai multi dintre noi nu atat pentru caldura care il caracterizeaza, cat pentru pentru gusturile variate
[citește mai mult]
Mitul frumuseţii idilice tulbură visele multor femei care aspiră să arate precum modelele de pe coperţile revistelor de modă. Iar consecinţele se văd
[citește mai mult]
Hrana sanatoasa este foarte importanta pentru organism intrucat acesta are nevoie de toti nutrientii necesari pentru o buna functionare, si implicit sanatate. Astazi iti
[citește mai mult]