Una calda, una rece
Acum e cald, acum e frig, acum ploua, acum e soare. Totul bine si frumos, pana cand ne prinde raceala in perioada cea
[citește mai mult]
Sporty
Sporty – Mens sana in corpore sano! Arata bine si simte-te bine! Invata cum sa slabesti sanatos si cum sportul nu te ajuta numai sa fii in forma, ci si sa ai o stare de spirit foarte buna! Si nu uita…trebuie sa te si relaxezi!
Cancerul de col uterin
Paradoxal, cu toate ca este una dintre cele mai intalnite maladii, cancerul la col uterin este singurul tip de cancer care poate fi
[citește mai mult]
Insomnia
Cea mai cunoscuta dintre tulburarile legate de somn se manifesta sub trei forme: neputinta de a adormi, imposibilitatea de a ramane in
[citește mai mult]
Liniste! Minutul de relaxare!
Aseara ma intrebam ce poti face intr-un minut. Si iata ce am reusit eu – M-am urcat pe o bicicleta medicinala si intr-un
[citește mai mult]
Cu ochii larg…inchisi
Nu este asa ca de multe ori ai inchis monitorul calculatorului sau televizorul si ai observat ca, desi ai incercat sa te relaxezi, ochii inca te dor?
[citește mai mult]
Tae Bo
Tae Bo este o combinatie atractiva intre aerobic, balet, karate, box, dans hip-hop si antrenament cu greutati. In America peste 2 milioane de
[citește mai mult]
Sunt workaholic, dar ma tratez
Este ora 21.00. Inca sunt la birou. Cand voi ajunge acasa, insa, ma voi relaxa, ma voi destinde, ma voi detasa de tot
[citește mai mult]
Fitness
Fitnessul este recomandat in principal persoanelor cu un stil de viata activ. Cei care isi doresc sa aiba grija de corpul
[citește mai mult]
Yoga
Femeile pot fi mai direct interesate decat barbatii in unele aspecte cu privire la practica yoga. Aceasta deoarece, pentru o femeie nu este
[citește mai mult]