Spune NU asteniei de primavara!
De multe ori nu ne putem relaxa! Ne intrebam de ce ne simtim atat de suparate, obosite si fara vlaga! Te-ai gandit, cumva,
[citește mai mult]
Sporty
Sporty – Mens sana in corpore sano! Arata bine si simte-te bine! Invata cum sa slabesti sanatos si cum sportul nu te ajuta numai sa fii in forma, ci si sa ai o stare de spirit foarte buna! Si nu uita…trebuie sa te si relaxezi!
Cuperoza sau roseata in obraji
In popor, rosul in obraji inseamna sanatate, vitalitate, dinamism dar si sunt situatii in care roseata obrajilor are mai degraba conotatii patologice. Acesta
[citește mai mult]
False friends?
Produse care sustin ca nu ingrasa, datorita continutului scazut de calorii, gasesti la tot…raftul! Dar cateodata situatia nu este atat de „light” pe
[citește mai mult]
Corp sanatos inainte de toate
Doctorii recomanda ca, dupa implinirea varstei douazeci de ani, femeile sa mearga cu regularitate la medic pentru cateva mici examinari. Unele dintre aceastea
[citește mai mult]
Regenerarea pielii!
Afara este din ce in ce mai cald, iar noi renuntam la inca si inca o haina. Tu te simti din ce in
[citește mai mult]
Alimente (ne)bune
Exista alimente interzise din primul moment pe lista unei diete sanatoase. Si totusi, studiile de specialitate sustin ca, daca stii sa le consumi cu
[citește mai mult]
Viata sexuala activa, corp sanatos
Te-ai gandit vreodata cat de mult te costa sa nu faci sex? O viata sexuala activa si protejata inseamna si sanatate pentru organismul
[citește mai mult]
Importanta respiratiei cand ne lucram corpul
Nu putem sa ne lucram corpul fara sa respiram corect. Respiratia este cheia unui exercitiu reusit, pentru ca lucram, nu obosim, ne mentinem
[citește mai mult]
Abdomene pentru o silueta perfecta
Miscare, miscare si iar miscare dragele mele! Insa, mai presus de miscare si o dieta echilibrata, este sa si faci lucrurile asa cum
[citește mai mult]
Tu cat de departe ai merge pentru a slabi?
Anual, se cheltuiesc milioane de dolari pe produse de slabit sau operatii estetice. In cautarea corpului perfect, se pare, nu mai avem limita
[citește mai mult]