4 Exercitii Yoga pentru un posterior tonifiat
De cate ori ai incercat sa imbraci niste blugi stramti ca sa iesi in oras si ai sfarsit prin a-ti lua peste un
[citește mai mult]
Sport
Sport – Sportul nu face bine doar organismului dar te si binedispune. Poti sa faci sport indiferent de anotimp, trebuie doar sa afli care e sportul care ti se poriveste.
Top 10 sfaturi si exercitii pentru picioare zvelte
Scenariul clasic conform caruia femeile cu forme sunt mereu nemultumite de faptul ca au soldurile prea late si picioarele prea pufoase este cunoscut
[citește mai mult]
6 sporturi de iarna super sanatoase
Pe timp de iarna continuarea activitatii fizice ramane esentiala pentru mentinerea greutatii si stimularea imunitatii. Din pacate frigul ne face sa renuntam la
[citește mai mult]
Sportivi și vedete, împreună pentru promovarea sportului în școli și licee
Peste 350 de campioni Cupa 1 au fost premiați, în cadrul unor gale festive desfășurate ieri, la care au luat parte marii campioni
[citește mai mult]
Afla unde fac shopping de Sarbatori vedetele Stelei!
Vedetele Stelei – Alexandru Bourceanu, Ciprian Tătărușanu, Lukasz Szukala, Gabriel Iancu, Adrian Popa și Andrei Prepeliță au avut parte de Sfântul Nicolae de
[citește mai mult]
Cea mai tare competitie sportiva pentru elevii din Bucuresti
Primăria sectorului 1 premiază campionii Cupa 1 ! Cea de–a XII-a ediție a competițiilor sportive Cupa 1 organizate de Primăria Sectorului 1
[citește mai mult]
6 Exercitii pentru un abdomen cu 6 patratele
Pentru un abdomen plat trebuie sa lucrezi din greu. Pentru cele 6 patratele bine conturate e nevoie de exercitii multifunctionale pentru muschii abdominali
[citește mai mult]
Victorie rasunatoare in sportul romanesc. Iti multumim, Simona Halep!
Nürnberg, ‘s-Hertogenbosch, Budapesta, New Haven, Moscova si acum Sofia. Simona Halep a incheiat un sezon incredibil pe 3 noiembrie 2013, cu victoria din
[citește mai mult]
Afla ce trebuie sa mananci inainte sa mergi la sala!
Orice persoana activa, care are integrat sportul in programul sau zilnic, trebuie sa stie cat de importanta este alimentatia. Aceasta din urma este
[citește mai mult]
Spune DA alergatului cu programul eficient de 4 saptamani!
Alergatul este forma naturala de miscare special creata pentru om. Pe langa faptul ca te ajuta sa dai jos kilogramele in plus si
[citește mai mult]