Sport – Sportul nu face bine doar organismului dar te si binedispune. Poti sa faci sport indiferent de anotimp, trebuie doar sa afli care e sportul care ti se poriveste.
Un nou program de antrenament dezvoltat de oamenii de ştiinţă presupune folosirea unui scaun, a unui perete şi a şapte minute pentru a
[citește mai mult]
O persoana arde doar 21 de calorii cand face sex, contrar miturilor mai optimiste, potrivit carora s-ar pierde aproximativ 300 de calorii in
[citește mai mult]
Daca ti-as spune ca ai nevoie de doar 30 minute pentru un antrenament complet de fitness combinat cu aerobic, iar ca un antrenor personal
[citește mai mult]
Cercetatorii au realizat un studiu privind persoanele care mananca mai tarziu si cele care mananca mai devreme. Studiul a relevat riscurile la care
[citește mai mult]
Lucrarea unui profesor de la Universitatea din Cambridge, Marea Britanie, demonstreaza ca exista o modalitate de a identifica exact perioada de timp cu
[citește mai mult]
Organizatia Mondiala a Sanatatii garanteaza ca inactivitatea fizica este cea de-a patra cauza a mortii pe glob si creste riscul de cancer, diabet
[citește mai mult]
Oana Turcu ofera pe blogul sau sfaturi de frumusete si sanatate, informatii de care dorim sa se bucure si cititoarele Amelie.ro, asa ca
[citește mai mult]
