Mii de persoane, 80% femei si 20% barbati, sufera de cistita. Aceasta apare mai frecvent la femei din cauza uretrei mai scurte. Este o afectiune urmata de o serie de neplaceri ce apar datorita inflamarii mucoasei care captuseste vezica.

 

 

Ce este cistita?

Cistita este o infectie a aparatului urinar, ce poate fi asociata sau nu si cu o inflamatie la nivelul uretrei. Aceasta afectiune, desi nu este una grava, netratata poate ajunge sa afecteze orice segment: rinichi, vezica urinara, uretere ( canalele prin care se transporta urina de la rinichi la vezica) sau ureta ( canalul prin care se goleste la exterior continutul vezicii urinare)

Cauzele cistitei

Cele mai multe infectii urinare sunt declansate de bacteria numita Escherichia coli, care in mod normal traieste in tubul digestive dar care poate migra spre vezica si rinichi.

Chlamydia este un alt microorganism care poate provoca infectii uriniare, insa aceasta se transmite prin contact sexual.

La femei, pe langa cauzele amintite anterior, cistita poate aparea si ca urmare a frigului si racelii vezicii urinare, totul fiind declansat si uneori agravat de o imunitate scazuta a organismului.

Infectii cu Pseudomonas si Enterobacter.

Igiena precara, dusuri vaginale frecvente care dezechilibreaza flora vaginala, modificand pH-ul.

Folosirea diafragmei.

Schimbarile hormonale de la menopauza.

Persoanele predispuse la infectii urinare frecvente sunt :

• Femeile – datorita faptului ca dispun de o uretra mai scurta decat a barbatilor, iar aceasta conformatie anatomica permite bacteriilor sa urce usor pana la vezica urinara.

• Barbatii peste 55 de ani cu hipertrofie de prostata.

• Diabeticii si gravidele – datorita faptului ca urina acestora are un pH modificat (alcalin), acest lucru favorizand multiplicarea bacteriilor.

Ce simptome are cistita

• Urinarea frecventa si urgenta ( chiar daca vezica nu este plina)

• Mictiuni reduse cantitativ

• Usturime sau senzatie de arsura la urinare

• Mictiune in timpul noptii

• Incontinenta urinara ( pierdere involuntara de urina)

• Dureri uretrale

• Dureri in regiunea inferioara a coloanei vertebrale

• Uneori poate sa apara si hematuria ( sange in urina)

• Febra – un simptom mai neobisnuit

 

Tratament general pentru cistita

• Trebuie sa aveti facuta o urocultura, iar in functie de bacteria depistata, se va prescrie tratamentul antibiotic corespunzator, de catre medicul specialist.

• Cele mai frecvent utilizate antibiotice sunt: norfloxacina, ofloxacin, ciprofloxacin dar si biseptolul.

• Evitati frigul, statul cu picioarele in apa rece sau mersul cu picioarele goale pe suprafete reci.

• La nevoie, folositi supozitoare antispastice.

Tratament igienico-dietetic pentru cistita

• Mariti aportul de lichide la cel putin 2 l/zi ( beti putin si des ) – astfel se elimina mai repede continutul infectios.

• Evitati produsele ce contin cofeina – cafea, bauturi tip cola, ceai- agraveaza iritatia vezicii urinare.

• Nu consumati alcool- intensifica simptomele bolii.

• Sunt contraindicate condimentele, alimentele picante, rosiile, citricele si ciocolata.                               

• Consumati peste gras – combate proccesul inflamatoriu si relaxeaza musculature neteda a cailor urinare.

• Produsele probiotice- iaurturi- inhiba dezvoltarea microorganismelor.

• Sucul de merisoare- contine fitonutrienti ce impedica bacteria E.coli sa se fiseze pe peretii sistemului urinar si accelereaza eliminarea ei prin urina.

• Mariti aportul de vitamina C – intareste sistemul imunitar si combate infectiile, deasemenea regleaza pH-ul.

 

Sistemul urinar participa la asigurarea echilibrului metabolic al organismului, functia sa principala fiind de a produce si elimina urina. De aceea trebuie acordata o atentie sporita, avand in vedere complicatiile ce pot aparea odata cu aparitia vreunei afectiuni la acest nivel, indeosebi daca este un process repetitiv.