Top 10 idei de relaxare
Am ales 10 metode cu ajutorul carora te poti relaxa. Micile placeri au un efect poztiv asupra psihicului tau, de aceea facand intr-o
[citește mai mult]
apa
In ce ape te scalzi?
Cand vine vorba de un par sanatos, chiar daca iti vine sa crezi sau nu, conteaza foarte mult si apa pe care o
[citește mai mult]
Inotul, intre placere si performanta!
Nu stiu sa inot, desi am incercat de nenumarate ori sa invat. Ar fi ca un vis devenit realitate, daca vreodata as reusi
[citește mai mult]
Ce si cat trebuie sa mananci ca viitoare mamica
Daca ai experienta si esti deja mamica, cu siguranta stii cam ce te asteapta in cursul sarcinii dar si dupa nastere. Chiar si
[citește mai mult]
Cata apa retine organismul tau?
De multe ori cand ne simtim mainele, talia si sanii umflati este pentru ca organismul nostru retine mai multa apa. Putem sa avem
[citește mai mult]
Tu cata apa bei?
Care este primul lucru pe care il faci dimineata? Sa te trezesti si sa te speli pe fata, bineinteles. Care este primul lucru
[citește mai mult]
4 trucuri pentru a slabi sanatos
Graprefruit Mai multe studii au aratat ca daca mananci in fiecare zi o jumatate de grapefruit sau bei 150 de ml de suc
[citește mai mult]