Relaxare la mare
Numai gandul la vacantele petrecute la mare, stand toata ziua in sezlong, cu picioarele in nisipul fierbinte, ascultand valurile linistitoare ale marii si
[citește mai mult]
Sporty
Sporty – Mens sana in corpore sano! Arata bine si simte-te bine! Invata cum sa slabesti sanatos si cum sportul nu te ajuta numai sa fii in forma, ci si sa ai o stare de spirit foarte buna! Si nu uita…trebuie sa te si relaxezi!
Relaxare in propriul dormitor
Nu este nevoie sa mergi la masaj sau sa faci cine stie ce terapie ca sa scapi de stresul acumulat in urma muncii
[citește mai mult]
Blogging-un alt mod de relaxare
Avantul mediei online din ultima perioada se resimte atat la nivelul presei, a retelelor de socializare cat si la nivelul individului care isi
[citește mai mult]
Slăbeşte fără să te ȋnfometezi!
Mitul frumuseţii idilice tulbură visele multor femei care aspiră să arate precum modelele de pe coperţile revistelor de modă. Iar consecinţele se văd
[citește mai mult]
Vegetarienii trăiesc mai mult
Vegetarienii trăiesc mai mult şi au o stare de sănătate mai bună decât cei care mănâncă şi carne, relevă un studiu publicat în
[citește mai mult]
Remedii pentru combaterea depresiei
Tocmai cand o alimentatie echilibrata si sanatoasa este mai necesara ca oricand, cei care sufera de depresii, de orice natura, isi neglijeaza cerintele
[citește mai mult]
Sugestii pentru un pranz sanatos
Hrana sanatoasa este foarte importanta pentru organism intrucat acesta are nevoie de toti nutrientii necesari pentru o buna functionare, si implicit sanatate. Astazi iti
[citește mai mult]
Dieta New York conceputa de David Kirsch
Se bazeaza pe un regim special al alimentatiei si pe un program de exercitii regulat. Daca vei urma toti pasii poti slabi pana
[citește mai mult]
Barfa e la fel de buna ca sexul
Discutiile si barfa cu cea mai buna prietena, iti pot face viata mai frumoasă! Concluzia aparţine unui grup de specialişti englezi. Studiul acestora
[citește mai mult]
Top 5 activitati sportive estivale
A venit vara, afara s-a incalzit considerabil, asa ca nu mai e timp de stat in casa atunci cand ai la dispozitie cateva
[citește mai mult]