Cum sa previi efectele osteoporozei
Osteoporoza este o boala ce afecteaza scheletul, caracterizata printr-o scadere a densitatii osoase, insotita de deteriorarea structurii oaselor, ceea ce antreneaza un risc
[citește mai mult]
Sporty
Sporty – Mens sana in corpore sano! Arata bine si simte-te bine! Invata cum sa slabesti sanatos si cum sportul nu te ajuta numai sa fii in forma, ci si sa ai o stare de spirit foarte buna! Si nu uita…trebuie sa te si relaxezi!
Dills Digestive Mints
Dills Digestive Mints este un supliment alimentar cu efect digestiv, care improspateaza respiratia, fiind potrivit dupa orice masa. Efectul digestiv este datorat uleiurilor eterice
[citește mai mult]
Fumez, stiu ca nu e bine, dar ce sa fac?
Fumez, stiu ca nu e bine, dar ce sa fac? aceasta este replica a nenumarati fumatori, care odata prinsi in ghearele acestui viciu,
[citește mai mult]
Control natural al colesterolului
Daca ti-ai facut analizele de sange si nivelul colesterolului este peste 200 mg/dl, fii sigur ca inima si vasele sanguine sufera, chiar daca
[citește mai mult]
Exercitii cardio
Pentru antrenamentul tau cardio de baza, foloseste drept sala de gimnastica imensul spatiu din aer liber, posibilitatea de a te plictisi si de
[citește mai mult]
5 motive pentru a te apuca de Pilates
Conceptul de gimnastica Pilates a luat nastere la inceputurile secolului al XX-lea, cand gimnastul german Joseph Pilates s-a gandit sa gaseasca o modalitate
[citește mai mult]
Consuma fibre pentru a avea un colon sanatos
Este important sa avem un sistem digestiv care sa functioneze foarte bine pentru a nu avea parte de neplaceri. Insa esti cu adevarat constienta
[citește mai mult]
Vrem o lume fara scleroza multipla!
Societatea de Scleroza Multipla din Romania (SSMR) a lansat recent o campanie publica de constientizare, avand obiectivul de a imbunatati calitatea vietii persoanelor
[citește mai mult]
Spondiloza
Ce poate fi mai neplacut decat sa te trezesti dimineata si sa constati ca, fara niciun motiv, te dor toate.Esti tentat sa dai
[citește mai mult]
Ora de sport – Motiv de bucurie sau tristete?
Se apropie cu pasi repezi noul an scolar si multora le va fi foarte greu sa se acomodeze cu noul program, mai ales
[citește mai mult]