17 lucruri care te fac mai fericita
”In lucruri simple ma regasesc si cand zambesc si cand traiesc’‘, cam asa suna refrenul unei binecunoscute melodii care facea senzatie in 2005.
[citește mai mult]
Relaxare
Relaxare – Ai nevoie da sugestii pentru a te relaxa? Amelie te invata cum sa te relaxezi la birou in 5 minute, dar si unde sa mergi pentru o relaxare de lunga durata care sa te ajute sa scapi de stresul de la birou.
Relaxare intre examene – Ce ar trebui sa faca un student in aceasta perioada?
Studentia aduce multe foloase dar si indatoriri celor care isi dedica tineretea studiilor superioare. Perioada cea mai neplacuta din anii studentiei o reprezinta
[citește mai mult]
Cititul, cea mai eficienta metoda de relaxare
Conform unui studiu realizat de Mindlab International, cititul este metoda optima de detensionare. Dupa cum relateaza Mediafax, sase minute de lectura reduc nivelul
[citește mai mult]
Relaxare pe faleza
Sa muncesti fara oprire nu iti face bine. Chiar daca organismul nu da semne ca ar fi obosit, trebuie sa iei in calcul
[citește mai mult]
Relaxare in 5 pasi simpli
Esti din ce in ce mai ocupata si incepi sa devii preocupata de sanatatea ta fizica si psihica, mai ales ca acum concediul
[citește mai mult]
Criosauna- rasfat, relaxare, reintinerire
Pentru ca nu mai e mult pana cand intreaga Romanie va fugi de caldura, asa cum facem de cativa ani incoace, iata o
[citește mai mult]
3 Metode de preparare a ceaiului in China si etapele lor
”Ceremonia ceaiului” a fost prezentata in cadrul programului de educatie culinara “50 de saptamani in bucatariile lumii” derulat de agentia de relatii publice,
[citește mai mult]
4 Exercitii Yoga pentru un posterior tonifiat
De cate ori ai incercat sa imbraci niste blugi stramti ca sa iesi in oras si ai sfarsit prin a-ti lua peste un
[citește mai mult]
Top 20 de melodii vesele, pentru starea ta de bine
Muzica este un este instrument foarte puternic in tratarea depresiei si alungarea starilor proaste, precum anxietatea si stresul. In plus, studiile au aratat
[citește mai mult]
Protejeaza-te de stres si anxietate cu Sedepril
Te-ai saturat sa fii obosita tot timpul? Nu mai stii cum sa scapi de anxietate si stres? Resimti problemele tale in atitudinea copilului
[citește mai mult]