Sport dupa masa de Paste
Fiecare masa imbelsugata prezinta o serie de dezavantaje, mai ales pentru reprezentantele sexului frumos care isi doresc sa intampine vara cu siluete de
[citește mai mult]
Sport
Sport – Sportul nu face bine doar organismului dar te si binedispune. Poti sa faci sport indiferent de anotimp, trebuie doar sa afli care e sportul care ti se poriveste.
Rapidistul Herea si elevii
Primaria Sectorului 1 a lansat pe 23 martie 2010 cea de-a IX-a editie a competitiei sportive scolare Cupa 1, in cadrul unui meci
[citește mai mult]
Dupa sport, te ingrasi!
Sa faci sport iti ajuta foarte mult organismul. Primele saptamani sau luni dupa ce ai inceput antrenamentele, orele de fitness sau de aerobic,
[citește mai mult]
Exercitiile cardio
Exercitiile cardio au declansat o adevarata revolutie in lumea fitness-ului. Cardio-fitness iti dinamizeaza nu numai silueta, ci si activitatea cardiovasculara. Suna bine, nu?
[citește mai mult]
Sfaturi Amway pentru efectuarea exercitiilor fizice
Amway iti prezinta un ghid prin care poti afla cateva trucuri in ceea ce priveste efectuarea exercitiilor fizice si cum poti avea rezultate
[citește mai mult]
30 de minute de sport
In fiecare zi trebuie sa lucrezi 30 de minute pentru cel mai ambitios proiect: corpul tau! Nu trebuie sa te gandesti neaparat la
[citește mai mult]
Sport ca la fotbal
Te-ai gandit vreodata cum ar fi sa te antrenezi cu o echipa de fotbal? Fiecare fotbalist are zilnic unul sau mai multe antrenamente
[citește mai mult]
Scapa de febra musculara!
Sportul nu prezinta numai aspecte pozitive asupra organismului nostru, indeosebi atunci cand esti la inceput de drum. In general primavara, reprezentantele sexului frumos
[citește mai mult]
Sportul cu dureri
Nu cred ca exista vreo persoana pe lumea aceasta care sa nu traiasca pe pielea ei o durere de spate groaznica, dupa care
[citește mai mult]
Cele mai eficiente exercitii fizice
E foarte usor sa te ingrasi de pe o zi pe alta si foarte greu sa slabesti intr-un timp record. Nici nu iti
[citește mai mult]